مهارات

تطوير مهارات التنسيق يعزز الصحة واللياقة البدنية.

القوة والتوازن

يطور الأطفال القوة والتوازن أثناء تنقلهم بين العقبات في مسار السباق، مما يوفر تمرينًا شاملًا للجسم. تعزز هذه الأنشطة قدراتهم البدنية وتنعكس إيجابيًا على رياضات أخرى مثل كرة القدم والجمباز.

الذاكرة وحل المشاكل

في الحياة والمدرسة، يحتاج الأطفال إلى تذكر المعلومات وحل المشاكل بناءً على الترتيب. يساعد اجتياز مسارات العقبات على تطوير هذه المهارات من خلال التنقل بين العقبات، التكيف مع الظروف المتغيرة، وحفظ أسرع الطرق. هذه القدرات تفيدهم طوال حياتهم.

المهارات الحركية

مسارات العقبات مثالية لتطوير المهارات الحركية الدقيقة والكبيرة الأساسية لدى الأطفال. تساعد المهارات الحركية الدقيقة في مهام مثل إمساك القلم، بينما تدعم المهارات الحركية الكبيرة المشي، الجري، القفز، والتسلق. هذه المهارات تعود بالنفع على الأطفال مدى الحياة.

المعالجة الحسية

يساعد مسار العقبات الأطفال على تطوير مهارات المعالجة الحسية، مما يعزز ميكانيكا أجسامهم، تنسيقهم، وقدرتهم على التكيف.

التنسيق

التنسيق الثنائي، وهو مهارة يواجه الأطفال صعوبة فيها في البداية، يتضمن تحريك أجزاء الجسم بشكل متزامن لإتمام المهام. يتضمن ذلك العديد من مجموعات العضلات، كما يحدث عند تسلق جدار أو التنقل عبر عقبة تتطلب خفة الحركة.